Als moderne professional wil je het maximale uit jezelf halen en altijd vooruitkijken. Maar soms kan de druk overweldigend zijn, wat ten koste gaat van je energie, plezier en prestaties. Zonder dat je het doorhebt, sluipen er stresspatronen in:
Herken je deze patronen? Dan komt onze training 'Grip op Stress' precies op het juiste moment. Langdurige stress kan grote gevolgen hebben, maar met meer zelfinzicht en nieuwe vaardigheden kun je stress in je voordeel laten werken en je kracht hervinden.
'Grip op Stress' is een blended trainingsprogramma van 8 weken, waarbij je een training combineert met een online programma:
De training wordt gegeven door een Arbeids- & Organisatiepsycholoog en is gebaseerd op het stressmodel van Fransen en de RET-methode.
Wil je deelnemen aan dit blended trainingsprogramma? Meld je dan direct aan via het formulier hieronder. De trainingsdag vindt plaats op de getoonde datum. Je start ongeveer twee weken voor de trainingsdag met het online programma. Heb je vragen? Bel ons gerust op 076 549 84 21.
Neem de controle over stress en boost je energie en prestaties! 🚀
Omgeving Breda
Investering € 600,- (excl. BTW) p.p. Duur 8 weken (online journey) en 1 trainingsdag Vorm Blended Groepsgrootte 4 tot 8 personen| 10 december 2024 | 09:30 uur - 16:30 uur |
| 13 mei 2025 | 09:30 uur - 16:30 uur |
